近年来，拥挤踩踏事故屡见不鲜，众多生命瞬间即逝，给我们留下了永远的痛。
2008年12月12日，山西省运城市中银大道一家休闲足疗店发生火灾，引发楼内人员一片混乱，导致群体性踩踏事件，造成7人死亡，10人受伤……
2007年11月10日，重庆沙坪坝区家乐福超市自行组织10周年店庆促销活动，东门入口处因群众滑倒引发踩踏事故，造成3人死亡，31人受伤，其中7人重伤。
而5年前的“彩虹桥踩踏事件”仍令人记忆犹新，结果造成37人死亡，多人受伤。该事故已经发生5周年了，然而，它给我们留下的沉痛教训仍需我们深深地思考和认真地记取。
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历史的经验和教训警示我们，要防止拥挤踩踏伤害，必须坚持“始于教育，终于教育”的原则，以此来强化公众的安全意识、危险意识，普及防护知识，提升自救互救能力。
“用知识守护生命”是历史经验的总结，是认识上的升华，是对人生的感悟。“防踩踏知识十一条”就是诸多踩踏事故给我们留下的知识财富，是人类智慧的结晶，是我们生命的守护神！
健全制度，防患于未然
“凡事预则立，不预则废。”对那些空间有限，而人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会等，都应建立健全有关管理制度，制定预防拥挤踩踏的具体办法。特别是学校，更应这样：在学生上操、集合等上下楼梯的活动中，不能强调快速、整齐，要适当错开时间，分年级、分班级逐次下楼；课间休息时，楼梯间要有教职工专门负责维持秩序，疏导学生；学生晚自习时，必须有教师值班，出现停电或楼梯间照明设施损坏时，要及时开启应急照明设备，与此同时，学校领导与值班教师要立即到现场疏导；定期开展以检查教学楼楼道、扶手、楼梯间照明设施为重点的校园安全隐患全面大排查活动；在教学楼楼梯间设置指示、警示标志，告诫学生上下楼梯相互礼让，靠右行走，遵守秩序，注意安全等。
提高警惕，尽量远离危险场所
2007年10月26日，上海宝山乐购超市三门店由于对促销活动预案估计不足，开业仅5分钟，排队购买低价豆油的数百名消费者便因拥挤而发生踩踏事件，导致15人受伤，1人骨折，而且大都是老人。
此案例告诉我们，要尽量远离那些人群相对集中、容易发生拥挤踩踏的场所，特别是那些自我保护能力低、容易被人撞倒的老人和小孩，最好不要去凑热闹。
熟悉环境，以防不测
每到一个生疏的地方，都要注意熟悉周围的环境。据报道，日本人每住进一家旅馆，首先了解大门、安全通道、楼梯、紧急疏散出口等等方位和特征，以便在危急情况时，不迷失方向，顺利出逃。因此，在危急情况下，日本人很少受到伤害。
遵守秩序，互尊互让
2005年10月25日，四川通江县广纳镇中心校在晚自习下课后，刚走出教室，灯突然熄灭，引起学生们的恐慌。在经过漆黑的楼道时，有人喊了一声“鬼来了”，学生们都毫无秩序地争着向楼下奔跑，互不相让，唯恐落在后面。突然，前面有一名学生摔倒了，后面的学生仍不顾一切地向前拥挤，不断踩在倒下同学的身上，现场一片混乱，惨叫声四起，结果造成10人死亡，37人受伤。
这一案例告诉我们，当身处人群密集场所时，一定要严格遵守公共秩序，互尊互让，切忌拥挤，并尽量穿平底鞋，因为穿高跟鞋很容易失去平衡而摔倒。
在紧急状态下要清醒、冷静、沉着
1994年，我国南方某城市有个建筑队在半夜搞了一次爆炸，结果市民们以为是地震，跳窗的跳窗，坠楼的坠楼，一下死伤200余人……1970年，通海大地震现场抢救时发现，大部分人都死在门口附近。
上述案例证明了这样的结论：在紧急状态下，保持冷静的心态和适度的紧张极为重要，以最初的姿态保持原地不动，在确认事态性质和辨识周围位置及心绪镇定后方可移动，切记不可盲从。
在拥挤时，要尽量“溜边”、躲避
如果在地铁或剧院、楼道等封闭空间发生拥挤混乱时，应尽量“溜边”，马上避到一旁，或者蹲在附近的墙角下；如果有躲避的空间，可以临时躲避，但切忌逆向躲避；尽可能地利用地形地物，选定逃生路线，尽快地远离人群。
在混乱中，严防摔倒
据媒体报道，1995年11月6日晚7时10分，呼和浩特市郊区民族小学下晚自习的铃响后，800多名学生蜂拥而出，朝宿舍方向奔跑。这时，惨祸发生了：孩子们拥挤在宿舍区3米多宽的大门洞里，前面的学生被挤倒，后面的却起哄似地往上拥，相互踩踏，乱成一团，结果造成7人死亡，25人受伤。
这一案例告诉我们，当卷入混乱的人流中时，千万不要奔跑，以防止摔倒，并远离玻璃窗，以免被碎玻璃所伤；前进时，一定不要采用前倾式或低重心姿势；最好趁早将领扣、领带解开，不要将手插入口袋；要尽量做到双手抱胸，避免内脏受挤；即使鞋子被踩掉，也不要弯腰提鞋或系鞋带；如有可能，抓住一样坚固的东西，待人群过后，迅速而镇静地离开现场。
当有人跌倒，立即停止脚步
1996年2月26日11时45分，上完第4节课的上海市第25中学1300多名学生匆匆走出教室，在仅一米多宽的楼梯间向下涌动，不知是谁突然绊了一下，随即被拥挤的人群推倒在地，而楼上的人依然往下涌，结果发生踩踏，叠压在一起，导致12位学生受伤。
这一案例告诉我们，当发现前面有人摔倒，就应马上停止脚步，并大声呼救，告知后面的人不要向前挤；否则，前面有人跌倒了，后来者仍继续前拥，“多米诺骨牌”一样连锁倒地的踩踏现象就会发生，后果不堪设想。
发挥集体力量，互助互救
在举行大型集会等活动遇到突发情况时，要在组织者的疏导下有序撤离，做到互相谦让。这个时候，最需要体现尊老爱幼的精神，要迅速把孩子抱起来，将老人搀扶好；最好多人一起行动，可采取肩并肩、手拉手的方式，脚要站稳，用肩和背承受外来的压力，避免被挤倒；在医务人员到达现场前，当有人受伤时，要抓紧时间，遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则，用科学的方法开展现场抢救。
在面对生死的考验时，要表现出足够的理智和爱心。其实，关照了别人，也就是关照了自己。大家都夺路而逃的时候，也就没有了大家的生路。我们不希望灾难降临，但希望在灾难降临时，我们能表现出人的尊严、风度和团结互助的精神，因为互助互救，是人类最闪光的品性！
利用知识，科学自救
当在拥挤的人流中自己被推倒在地时，一定不要惊慌，应设法让身体靠近墙根或其他支撑物，把身子蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，虽然手臂、背部和双腿会受伤，却保护了身体的重要部位和器官。
立即报警，以求外援
在拥挤踏踏事故发生后，情绪要稳定，不要被别人惊慌情绪感染，赶快报警，以求迅速启动应急预案，实施应急救援，为生命开启一条绿色通道。
用知识守护生命，首先必须“有知识”，而知识来自于实践，尤其是来自于灾难给我们留下的经验和教训。这就要求我们要善于从灾难中汲取力量，总结经验，并将其抽象升华成守护生命的知识。总之，一起事故所带来的后果，不仅取决于事故的本身，更取决于人们对事故的态度。愚者，则事过境迁，交了“学费”，却没有学到知识，致使同类事故一再发生，事故损失不断扩大；智者，能将事故的沉痛教训，总结成守护生命的知识财富，以此来指导我们预防、远离各种灾难，守护我们的生命，这也是对死难者最好的。
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