在日常生活中手臂麻木是一种常见的症状很多人都有过类似的经历。手麻带的胳膊也麻此类情况让人感到不适甚至作用到日常生活和工作。那么手臂麻木究竟是什么起因引起的呢？本文将围绕这一主题探讨手臂麻木的原因及应对办法帮助大家更好地熟悉这一症状从而选用正确的预防和治疗措施。

一、手麻带的胳膊也麻，什么原因？

手臂麻木的原因有很多，以下是部分常见的原因：

1. 神经压迫

神经压迫是造成手臂麻木的常见原因。长时间保持同一姿势，如长时间采用电脑、开车或睡觉姿势不当都可能引起神经受到压迫。颈椎病、肩周炎等疾病也会引发神经受到压迫，从而引起手臂麻木。

2. 肌肉劳损

长时间实施重复劳动或过度利用肌肉，容易引发肌肉劳损。肌肉劳损会使肌肉紧张，血液循环受阻，进而引发手臂麻木。

3. 血液循环障碍

血液循环障碍也是引起手臂麻木的原因之一。如动脉硬化、血栓等疾病，会使血液循环不畅引发手臂麻木。

4. 糖尿病

糖尿病患者由于血糖控制不稳定，容易引发周围神经病变，进而引起手臂麻木。

5. 药物副作用

部分药物也许会引起手臂麻木，如抗抑郁药、抗高血压药等。

二、手麻木还有胳膊是什么原因引起的？

除了上述原因外，以下几种情况也可能致使手麻木伴随胳膊麻木：

1. 脑血管疾病

脑血管疾病，如脑梗塞、脑出血等，可能造成肢体麻木。若伴有言语不清、视力模糊等症状应及时就诊。

2. 脊髓病变

脊髓病变，如脊髓炎、脊髓肿瘤等，也可能造成手臂麻木。此类疾病需及时就诊，以免病情恶化。

3. 周围神经病变

周围神经病变，如格林-巴利综合征、多发性神经炎等，会造成手臂麻木。这类疾病需及时治疗，以防病情加重。

三、解决办法

1. 改善生活习惯

保持良好的作息时间，避免长时间保持同一姿势。每隔一段时间，适当活动筋骨，缓解肌肉紧张。

2. 适当锻炼

实施适当的锻炼如瑜伽、游泳、太极等，有助于改善血液循环，预防手臂麻木。

3. 药物治疗

针对病因，如神经压迫、肌肉劳损等，可采纳药物治疗。如消炎止痛药、神经营养药等。

4. 调整饮食

保持饮食均衡，摄入丰富的营养素，有助于改善神经功能。同时避免过量饮酒、吸烟等不良习惯。

5. 定期检查

对反复出现手臂麻木症状的人群，应定期实行相关检查，以便及时发现潜在疾病。

手臂麻木是一个不容忽视的症状。熟悉其病因，采用正确的预防和治疗措施，有助于减轻症状，升级生活优劣。当手臂麻木伴随其他症状时，应及时就诊，以便尽早发现并治疗相关疾病。