和田玉在有着悠久的历史，是中华五千多年悠久历史的重要组成部分，它也是经过数亿年的地质变化发展来的，所以它有很多对人体质有益的微量元素，如铁，锌。和田玉还被认为具有促进健康的功效。传统认为，和田玉能够帮助身体排，促进新陈代谢，增强免疫力。同时和田玉还被认为可改善睡眠品质，调节人体的生物钟。