清肺火的茶什么喝?推荐清肺火茶品!
在咱们的生活中,空气品质的下降和生活的压力让咱们的肺部很容易堆积过多的火气,造成各种不适。而喝茶作为一种清肺火的有效形式,受到了越来越多人的青睐。那么清肺火的茶什么喝?今天,我们就来为大家推荐几款的清肺火茶品!
1. 罗汉果茶
罗汉果茶是一款非常受欢迎的清肺火茶品。罗汉果味、性凉,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽开音等功效对肺热燥咳、咽痛失音等病症具有较好的治疗效果。常饮罗汉果茶,不仅能清除肺火,还能改善吸系统的健。
2. 玉竹冰糖茶
玉竹冰糖茶是一款口感甜、清肺火效果显著的茶品。取玉竹15克加冰糖适量,加入沸开水适量加浸泡15分,并用筷子和匀后再饮用。此茶有养阴生津、润喉益肺之功特别适合肺火旺患者饮用。
3. 金银花茶
金银花茶是一种寒性的茶叶具有清热解、疏散风热、清肝明目等功效。金银花茶能有效清除肺火,改善口干舌燥、咳嗽痰黄等症状是清肺火的佳品。
4. 百合花茶
百合花茶具有清热润燥的作用,还有镇静安神、滋阴润肺的作用。常饮百合花茶,有助于清除肺火,缓解咳嗽、口干等症状。
5. 菊花茶
菊花茶是一款非常常见的茶品菊花性微寒,入肺经、肝经,具有散风清热,平肝明目的功效。饮用菊花茶能有效清除肺火,改善咳嗽、咽痛等症状。
6. 麦冬茶
麦冬茶具有滋阴润肺、清热去火的功效,适合肺火旺的人群饮用。常饮麦冬茶有助于改善干咳、口干等症状。
7. 叶茶
叶茶具有清热润肺、解消肿的功效,对清除肺火、改善咳嗽等症状有很好的效果。
8. 芦根茶
芦根茶具有清热解、润肺止咳的功效,对肺热咳嗽、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。
9. 雪茶
雪茶具有清热解、润肺止咳的功效,特别适合肺火旺的人群饮用。
10. 雪菊茶
雪菊茶具有清热解、润肺止咳的功效,对于肺热咳嗽、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。
清肺火的茶品种繁多,不同的茶品有不同的清肺火效果。在选择清肺火茶时可以依照本人的口味和需求来挑选。但需要留意的是,喝茶只能起到辅助缓解的作用,并不能治疗疾病。倘使肺火症状严重,还需及时就医。同时适量饮茶,过量饮茶有可能引发身体不适。期望这篇文章能帮助您找到最适合本人的清肺火茶品!
语音朗读: