红茶上火:了解体质差异,找到适合的饮茶方式
在繁忙的都市生活中,一杯红茶往往能为咱们带来片刻的静和适。并非所有人都适合饮用红茶。有些人喝红茶后会出现上火症状这究竟是为什么呢?本文将为您揭秘红茶上火的体质差异,并为您提供适合的饮茶方法。
红茶属于性茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分,具有提神醒脑、抗氧化、降血压、抗衰老等多种保健作用。但每个人的体质不同,对红茶的适应程度也各异。中医理论认为,人体有阴阳五行之说,红茶属于性,适合阳虚体质的人饮用。但是若是饮用不当,红茶也可能引发上火等不适。那...