普洱茶叶：老年人饮用的适宜与注意

老年人其需要喝一些绿茶，以保持健的代谢状态。 其次，老年人的喝茶惯需要更加多样化。老年人的茶饮主要是以绿茶、红茶、铁观音、普洱茶等为原料制成的。

问题分析：金银花具有清热解的功效，偏寒凉。普洱属于红茶，偏。所以金银花长期喝会有些寒。

虽然生普洱茶对老年人有很多好处，但也需要注意适量饮用。因为生普洱茶茶性较凉，容易导致腹泻、腹痛等不适。所以建议老年人在饮用生普洱茶时。

饮用普洱茶能让人的血管张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少。