哪种茶喝了降血压效果好？-普洱茶动态

山楂茶是一种非常有益的茶饮，因为山楂中所含的成分可以助消化，具有扩张血管、减少血糖、减低血压的效果。山楂茶的主要成分是山楂，经常饮用可以扩张血管减少血压的同时还能调节胃肠道功能。

二、菊花茶：清热解、平肝明目

菊花茶是一种常见的中草药，具有清热解、平肝明目的作用。经常饮用菊花茶可起到清肝明目的作用有利于减低外周血管阻力帮助血压恢复，缓解身体出现的血压偏高。

三、荷叶茶：清热解、扩张血管、减少血压

荷叶茶具有清热解、扩张血管、减少血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。荷叶茶对高血压患者而言是一个非常不错的选择。

四、绿茶：抗氧化、软化血管

绿茶中含有丰富的微量元素可以抗氧化、软化血管等，有辅助降压的功效。绿茶中的茶多酚可减少血液中胆固醇的含量，对高血压患者有很好的保健作用。

五、叶茶：减少血压、降血脂

叶茶具有减低血压、降血脂的功效。叶中的黄酮类化合物可扩张血管，减少血压。同时叶茶还可减少血脂，对高血压患者有很好的辅助治疗作用。

六、仲茶：降压、降脂

仲茶在降血压的同时还有减少血脂的作用。经常饮用仲茶可减低血压，对高血压患者有很好的保健作用。

七、罗布麻茶：清热解、降血压

罗布麻茶具有清热解、降血压的功效。罗布麻中的黄酮类化合物能够扩张血管，减低血压。

八、荷叶茶：清热解、扩张血管、减低血压

荷叶茶具有清热解、扩张血管、减少血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。荷叶茶对于高血压患者对于是一个非常不错的选择。

以上介绍的这些茶都具有一定的降血压功效但并不是所有的茶都适合每一个高血压患者。因为每个人的体质和病情都有所不同，所以在选择茶饮时需要按照本身的具体情况实行选择。虽然茶饮有一定的降血压作用，但并不能完全替代治疗。高血压患者在饮茶的同时还需要按期按量服药，并保持良好的生活惯，才能更好地控制血压，保持身体健。