精彩评论
王海
2024-06-05喝红茶肯定是减不了肥的，减肥最重要的就是要控制饮食，只有消耗大于热量摄入，才能够起到减肥的作用。
狮吼
2024-06-05喝红茶一般不能减肥，因为红茶不具有减肥的功效。红茶是一种常见的饮品，适当喝红茶能够补充身体所需要的水分，可以缓解口渴、口干的症状，同时还能够起到提神醒脑的作用。另外。喝红茶对减肥是有利的，但减肥要控制的是全天摄入饮食的总热量，不可以单一饮食，营养要全面。
汐
2024-06-05喝红茶一般可以减肥，但是只能起到辅助减肥的作用。 红茶是日常生活中比较常见的一种茶叶。里面含有大量的膳食纤维，在减肥期间适当喝些红茶，能够刺激肠道蠕动。
猛虎戏蔷薇
2024-06-05可以进行跑步、跳操、跳绳、游泳等，每周3~4次每次30分右，配合喝红茶能达到减肥的效果。
王维
2024-06-05喝红茶有减肥的功效，但效果并不是很明显。因为红茶里有纤维素，可以促进胃肠道的消化和吸收。
林于翔
2024-06-05想通过喝红茶减肥的人士，是在运动之前喝一杯红茶，这样在运动的过程中， 就会发挥神奇功效。喝红茶可以减肥吗？ 喝红茶具有一定的减肥效果。红茶中含有 ，能够使体内的脂肪分解，而且 具有利尿的作用，能够提高体内水分代谢，排出体外多余的水分以及老旧废物。
王豖
2024-06-05无研究表明红茶有减肥的作用，因此喝红茶并不能起到减肥的效果。减肥需要控制饮食的摄入，配合运动等，如果只是单纯喝红茶，无法达到减肥的目的。 红茶是一种常见的茶品。
WifsP
2024-06-05喝红茶是可以减肥的。 红茶属于性茶，含丰富的 ，可分解脂肪，加速新陈代谢，提升气血，使人精神振奋。 也有利尿作用，可以刺激肾脏，扩张血管。