茶饮过量引发身体虚弱，医生提醒关注健状况

茶饮过量可能存在引发身体虚弱，这是因为茶叶中含有 等成分长期过量饮用会对身体健造成一定的作用。医生提醒大家要关注本人的健状况，特别是在炎热的更要关注控制茶饮的摄入量，避免出现身体虚弱等症状。同时也要关注选择适合本人的茶饮品种，不要盲目跟风或是说过度追求口感而致使身体健受损。

云南普洱生茶有害健长期饮用将引发多种

云南普洱生茶是一种受到广大茶友喜欢的茶品但是长期饮用普洱生茶是不是有害健一直以来都存在争议。下面将从几个方面来分析云南普洱生茶对健的潜在作用。

1. 食品安全难题

普洱茶是通过微生物发酵过程制成的，若是加工进展中未有严格控制生条件，就容易致使细菌、霉菌等微生物污染。这些微生物会产生有害物质，对人体健有一定的危害。

2. 铅超标疑问

云南普洱地区曾经是一座重金属开采基地，土中的重金属含量较高。要是普洱茶采用这些土种植并且不存在做好铅污染的检测和，就有可能超标污染。长期饮用含铅超标的普洱茶，会对人体健造成潜在。

3. 咖啡碱含量

普洱茶中含有较高的咖啡碱长期饮用过多会引起咖啡碱中。咖啡碱中的症状包含心悸、血压升高、神经紧张等，严重的还可能引发心脏病和中风等难题。

4. 消化系统难题

普洱茶具有散热解腻的功效但若是长期过量饮用，会刺激和负担消化系统，造成胃肠道的不适和消化疑惑。特别是空腹喝普洱茶容易对胃黏膜造成刺激和伤害。

5. 日常用茶久煮降解

普洱茶因为经过发酵应对，具有较强的稳定性，与煮沸一杯茶再泡来喝的方法并不如其他茶类受益明显，而即便泡过时间长些茶水浮游物已足够全部润湿茶叶表皮，再用水干泡一小时也未浸过所谓“泡茶浓度”。

长期饮用云南普洱生茶有可能引发食品安全难题、铅超标疑惑、咖啡碱中、消化系统疑问等健隐患。 在饮用普洱生茶时，应选择有优劣保证的茶叶，并且留意饮用的量不宜过量。假使对普洱茶的安全性有疑虑，可选择更安全的绿茶或其他茶类来替代。最必不可少的是，保持适量的饮茶量，关注饮茶的品质和杯数，才能更好地享受茶的乐趣，并保证自身的健。