黄芽茶：安徽山与广东大叶青的黄金色茶叶品种特点及好喝程度比较

黄芽茶是一种茶叶品种其特点是产自安徽山和广东大叶青地区，采用嫩叶精制而成具有独到的黄金色。据熟悉，黄芽茶的口感清爽、滋味醇厚、香气浓是一款受到众多茶友喜爱的茶叶。与此相比，黄芽茶与大叶青之间的区别在哪里？哪一种更好喝呢？本文将从特点、产地、制作工艺等方面实比较分析，为读者提供更全面的理解。

山黄芽茶的功效与作用

山黄芽茶是一种名贵的中国传统名茶，它产自安徽省山县的黄山脚下，产于清明至谷雨之间。山黄芽茶的功效与作用广泛，下面将从改善健、美容养颜、减肥瘦身等方面实行介绍。

1. 改善健：山黄芽茶含有丰富的维生素、氨基酸、茶多酚和咖啡碱等成分可以起到清热解、降脂减肥、抗氧化等作用。它对缓解疲劳、提升免疫力、促进新陈代谢、减低胆固醇和血压等方面有一定的帮助，对调节身体功能、增强体质具有积极的作用。

2. 美容养颜：山黄芽茶中富含的茶多酚和维生素C等成分，具有非常出色的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，减少细胞的损伤，有助于缓皮肤衰老，预防皱纹的产生。同时还能促进皮肤的新陈代谢保持皮肤的弹性和光泽，使肌肤透亮有光泽。

3. 减肥瘦身：山黄芽茶具有独到的香气和口感，喝过茶的人都能感受到它的清爽的特点。它对于促进脂肪的分解和燃烧有一定的作用，能够帮助新陈代谢和消化系统正常运行起到瘦身塑形的效果。同时饮用山黄芽茶还可起到一定的饱腹感，减少进食量，控制热量摄入，从而达到减肥的目的。

山黄芽茶还有部分其他的功效和作用，例如：

4. 抗菌消炎：山黄芽茶中的茶多酚具有很好的抗菌和消炎作用，可有效抑制细菌和病的生长繁殖，对于口腔溃疡、皮肤炎症等有一定的缓解作用。

5. 镇静安神：山黄芽茶中的咖啡碱和氨基酸等成分具有镇静、安神的作用，能够缓解虑、失眠等疑问。

6. 减低血糖：研究显示，山黄芽茶中的茶多酚和多糖成分对于减低血糖和调节血糖有一定的效果，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

尽管山黄芽茶具有众多的功效和作用，但是对于每个人而言，合理的饮茶量和饮茶时间都是需要留意的。患有特定疾病的人群在饮用山黄芽茶前咨询医生的意见。