萎缩性胃炎的调养：喝对品助健

用户笑卉 资深创作者 2024-06-29 21:29:09 11℃ 普洱茶分享

萎缩性胃炎是一种常见的慢性消化系统疾病其病因多样病程较长给患者的生活带来多不便。萎缩性胃炎患者往往会出现胃脘胀痛、反酸、消化不良、食欲不振等症状。合理的饮食调养对缓解病情、促进复具有要紧意义。其中喝是调养萎缩性胃炎的一种有效方法。本文将为大家介绍几款适合萎缩性胃炎患者饮用的品帮助大家喝对助力健。

萎缩性胃炎的调养：喝对品助健

参须石斛滋胃是一种具有益气养阴、健脾和胃作用的品适用于气阴不足所致的萎缩性胃炎。其主要材料包含人参须、石斛、玉竹、淮山药、乌、大枣等。制作方法是将所有材料一同水煎分2次服用。

这款品中人参须具有补气养阴的功效，石斛能养阴生津，玉竹可滋阴润燥淮山药有益气养阴、健脾补肾的作用，乌能敛肺涩肠、生津止渴，大枣具有补脾和胃、养血安神的功效。药合用，共奏益气养阴、健脾和胃之效。

猴头菇是一种具有健脾养胃、补脾和胃作用的品，适用于脾胃虚弱、胃脘胀痛、反酸、消化不良、食欲不振等症状的萎缩性胃炎患者。其主要材料有猴头菇、参芪、鸡肉等。制作方法是将猴头菇与参芪、鸡肉一同炖饮用。

猴头菇具有健脾养胃的作用，参芪能补气健脾，鸡肉有益气养血、滋养脾胃的功效。这款品可以改善萎缩性胃炎患者的症状，增强脾胃功能。

山药莲子是一种适合萎缩性胃炎患者饮用的清淡易消化的品。其主要材料有山药、莲子、粳米等。制作方法是将山药、莲子洗净，与粳米一同煮成粥。

这款品中，山药具有益气养阴、健脾补肾的作用，莲子能养心安神、补脾止泻，粳米可补中益气、健脾和胃。三者合用，有助于补充身体营养，促进萎缩性胃炎患者的病情恢复。

西红柿鸡蛋是一种适合萎缩性胃炎患者饮用的营养丰富的品。其主要材料有西红柿、鸡蛋等。制作方法是将西红柿洗净切块，鸡蛋打散，一同煮成。

西红柿具有生津止渴、健胃消食的作用，鸡蛋有益气养血、滋养脾胃的功效。这款品可以补充人体所需的营养物质，易于消化吸收。

海带猪骨是一种具有养胃和保护胃黏膜作用的品，适用于萎缩性胃炎患者晚上饮用。其主要材料有海带、猪骨、瘦肉、沙参、淮山、玉竹等。制作方法是将海带、猪骨、瘦肉、沙参、淮山、玉竹一同炖煮30分，用盐调味。

这款品中，海带含有丰富的碘元素，有助于调节甲状腺功能，猪骨具有滋阴养胃的作用，瘦肉、沙参、淮山、玉竹等材料合用，具有养阴、健脾的功效。

除了以上几款品，萎缩性胃炎患者还可以适量饮用以下品：

1. 鸡：具有中补气、滋养脾胃的作用。

2. 鱼：具有滋补强壮、养胃生津的作用。

3. 鸡蛋：有益气养血、滋养脾胃的功效。

4. 牛奶：具有滋阴养胃的作用。

5. 瘦肉粥、菜粥：易于消化，有助于补充身体营养。

萎缩性胃炎患者应重视饮食调养，喝对品有助于缓解病情、促进复。在日常生活中患者可依照本身的口味和需求选择适合的品，关注清淡易消化，避免过于油腻、辣的食物。同时患者还需保持良好的作息惯，避免过度劳累，保持心情愉悦，以期早日复。