降肌酐的茶饮选择：健网教你方案
降肌酐的茶饮选择：健网教你方案
导语：肌酐高是肾功能不全的一种常见症状合理的饮食调整对控制病情具有要紧意义。茶饮作为一种天然的饮品具有很好的保健作用。本文将依照39健网的相关信息为您介绍几种有助于减少肌酐的茶饮选择。
一、金银花茶：清热解消肿利尿
金银花具有清热解、消肿利尿的作用，对咽喉肿痛、发热等症状有很好的改善作用。金银花茶泡水喝，可以帮助肌酐高的人群清热去火改善水肿情况。同时金银花茶口感清香，饮用起来既健又适。
二、菊花茶：清香宜人，辅助降肌酐
菊花茶味道清香，具有清热解、消炎止痛的功效。对于肌酐高的人群而言，饮用菊花茶可辅助减低肌酐水平。同时菊花茶具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分和素。
三、普洱茶：咖啡碱利尿，缓解症状
普洱茶中的咖啡碱具有利尿作用，可帮助肌酐高的人群缓解水肿症状。普洱茶还有助于减低血脂、抗氧化等作用对身体健有益。
四、决明子茶：通便降脂，辅助降肌酐
决明子茶具有通便、降脂的作用，对于肌酐高的人群而言，饮用决明子茶可辅助减低肌酐水平。同时决明子茶还具有抗氧化、抗炎等作用对身体健有很好的保健作用。
五、荷叶茶：减肥降脂，辅助降肌酐
荷叶茶具有减肥、降脂的作用，对于肌酐高的人群而言饮用荷叶茶能够辅助减少肌酐水平。荷叶茶中的荷叶碱具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分和素。
六、玉米须茶：利尿消肿，辅助降肌酐
玉米须茶具有利尿、消肿的作用，对于肌酐高的人群而言，饮用玉米须茶能够辅助减少肌酐水平。玉米须茶口感微甜，饮用起来既健又美味。
七、公英茶：排养颜，辅助降肌酐
公英茶具有清热解、排养颜的作用对于肌酐高的人群而言，饮用公英茶可辅助减少肌酐水平。公英茶中的公英素具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分和素。
八、绿茶：天然抗氧化剂，辅助降肌酐
绿茶是一种天然的抗氧化剂，具有利尿特性。绿茶的利尿性有助于增进肾脏的过滤能力，并增加患者的尿量帮助减低肌酐。但要留意饮水量，原则上每天喝6-8杯水防止缺水。
九、叶茶：保护肾脏，减低肌酐
叶中的主要成分为叶苷，平时适量用叶泡水喝，能够促进尿液排出，具有保护肾脏、减低肌酐水平的作用。
十、大黄茶：清热解，但对降肌酐效果不明显
大黄茶具有清热解、抗菌、消肿、利尿、散结、降血脂等作用，但对减低肌酐木有明显的效果。
以上茶饮均具有一定的辅助降肌酐作用，但需留意适量饮用。在日常生活中，肌酐高的人群还要保持良好的饮食惯，合理搭配饮食，适当锻炼，保持良好的心态。在医生的指导下结合治疗，才能更好地控制病情。
茶饮作为保健饮品，虽然对减少肌酐有一定的辅助作用，但不能完全替代治疗。患者在选择茶饮时，要依据自身病情和体质在医生的指导下实行。同时保持良好的生活惯，加强身体锻炼，才能更好地保障身体健。
