胃寒、脾胃虚寒者能否饮用祛湿茶？健网上的专家解答

胃寒、脾胃虚寒者能否饮用祛湿茶？健网上的专家解答

导语：胃寒、脾胃虚寒是常见的中医体质症状而祛湿茶作为一种常见的保健茶饮对此类人群是不是适宜饮用引发了广泛的关注。本文将结合专家观点为大家解答这一疑问。

一、胃寒、脾胃虚寒者饮用祛湿茶的作用

1. 胃寒饮用祛湿茶的作用

胃寒是指胃部阳气不足，阴寒内的证候。祛湿茶中的某些成分，如苦寒药性，或会刺激胃黏膜，加重胃寒症状。祛湿茶中的寒性成分还可能损伤阳气，造成脾胃虚寒加重。 胃寒患者饮用祛湿茶需谨。

2. 脾胃虚寒饮用祛湿茶的影响

脾胃虚寒者常常表现为食欲不振、腹部冷痛、大便溏薄等症状。祛湿茶虽然具有清热化湿的功效，但其性味偏寒，容易刺激脾胃，加重虚寒症状。 脾胃虚寒者饮用祛湿茶也应谨。

二、专家解答：胃寒、脾胃虚寒者能否饮用祛湿茶？

1. 专家意见：胃寒、脾胃虚寒者不宜饮用苦寒祛湿茶

中医专家表示，胃寒、脾胃虚寒者饮用苦寒祛湿茶，可能将会加重病情。苦寒药性容易损伤脾胃阳气，引发病情恶化。 这类人群应避免饮用苦寒祛湿茶。

2. 专家建议：适量饮用性祛湿茶

虽然胃寒、脾胃虚寒者不宜饮用苦寒祛湿茶但适量饮用性祛湿茶是可以的。性祛湿茶如生红茶、陈皮茶等，具有中暖胃、驱寒除湿的功效，对脾胃虚寒者有一定的调理作用。

三、适合胃寒、脾胃虚寒者饮用的祛湿茶推荐

1. 生红茶

生红茶具有中暖胃、驱寒除湿的功效。饮用生红茶可以提升机体阳气，改善脾胃虚寒症状。

2. 陈皮茶

陈皮茶具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对脾胃虚寒湿气重的患者，适当饮用陈皮茶能够起到调理作用。

3. 茯苓薏湿茶

茯苓薏湿茶适合寒湿体质、脾胃虚寒证、气血不足证等人群饮用。但需留意不建议患者盲目饮用。

4. 红豆薏米茶

红豆薏米茶具有排寒祛湿功效，能帮助缓解大便干燥和口臭、小便不利等症状。

四、胃寒、脾胃虚寒者饮用祛湿茶的关注事项

1. 适量饮用：胃寒、脾胃虚寒者饮用祛湿茶时，应留意适量，避免过量饮用。

2. 选择性祛湿茶：优先选择性祛湿茶，避免饮用苦寒祛湿茶。

3. 观察身体反应：饮用祛湿茶后，应留意观察身体反应，如出现不适应及时停用。

4. 保持良好的作息：饮食规律、保持良好的作息有助于改善胃寒、脾胃虚寒症状。

胃寒、脾胃虚寒者适量饮用性祛湿茶是可的，但需留意选择合适的时间和茶种。在日常生活中，保持良好的作息和饮食惯，有助于改善体质，减轻症状。如遇到病情加重或不适，请及时就医。

精彩评论

王昭明 2024-07-05

脾胃虚寒湿气重的话可以喝花茶，也可以喝红茶，还可以适量喝玫瑰花茶。

张亮 2024-07-05

如果肠胃不好，也是可以喝去湿的茶类的，但是如果肠胃不好。

另维 2024-07-05

不要吃辣刺激性的食物，多吃一些新的蔬菜水果，有利于身体健。指导意见：胃寒尽量少吃凉性食物，不建议饮用薏米芡实茶，此茶主要是祛湿作用。

远思 2024-07-05

脾胃虚寒可以喝红豆薏米水。 因为红豆薏米能够有效的帮助改善脾胃虚寒，排出寒湿，可以帮助改善体质。也可以在平时多吃一些赤小豆，大枣，红糖等等。

老湿 2024-07-05

胃寒患者可以适量饮用部分和的祛湿茶但要谨选择。因为部分祛湿茶性质偏寒，也会加重胃寒症状。 例如，普洱熟茶是一种和的祛湿茶。

清单Eqingdan 2024-07-05

胃寒湿气重喝什么茶比较好 栏目关注: 核心提示:胃寒、湿气重的患者可以适当饮用具有中散寒作用的茶饮进行辅助治疗，如生红枣红茶、藿香正气水泡茶等。

晟 2024-07-05

生红茶:生具有中暖胃、驱寒除湿的效果，喝点生红茶可以提升机体阳气，可以用来调理脾胃虚弱、湿气重患者出现的关节疼痛、周身困重等症状。