慢性乙肝喝什么茶：养肝排、保养、对肝好的茶推荐

慢性乙肝喝什么茶：养肝排、保养、对肝好的茶推荐

导语：慢性乙型病性肝炎（乙肝）是一种常见的传染性疾病患者需要长期关注肝脏健。喝茶是一种简单有效的养肝护肝办法。本文将为您推荐几种适合慢性乙肝患者饮用的茶帮助您在日常生活中保养肝脏提升生活优劣。

正文：

一、养肝排茶

1. 大枣茶

大枣茶是将大枣撕成几块后放入杯中用开水冲泡饮用。大枣茶具有保肝排的作用适合慢性乙肝患者长期饮用。大枣茶中的大枣含有丰富的营养成分能增强肝脏的解功能减轻肝脏负担。

2. 决明子茶

决明子茶具有清热解、润肠通便的作用，对肝脏有一定的保护作用。慢性乙肝患者适量饮用决明子茶，有助于改善肝功能。

3. 五味子茶

五味子茶具有收敛固涩、益气生津、补肾心的作用。慢性乙肝患者适量饮用五味子茶，可以强身健体、补充元气。

4. 菊花茶

菊花茶是由菊花泡制而成的，具有清热解、清肝明目的作用。慢性乙肝患者适量饮用菊花茶，有助于改善肝脏功能。

二、保养肝脏茶

1. 绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，具有抗氧化、抗病、抗肿瘤等作用。绿茶中的茶多酚有助于减轻肝脏炎症，改善肝功能。慢性乙肝患者适量饮用绿茶，对肝脏有很好的保养作用。

2. 枸杞子茶

枸杞子茶具有滋补肝肾、益精明目的作用。慢性乙肝患者适量饮用枸杞子茶，有助于改善肝脏功能。

3. 荷叶茶

荷叶茶具有清热解、减肥降脂的作用。荷叶中的荷叶碱具有抗病、抗肿瘤的作用，对肝脏有一定的保护作用。

4. 仲茶

仲茶具有补肝肾、强筋骨、降血压的作用。慢性乙肝患者适量饮用仲茶，有助于改善肝功能。

三、对肝好的茶

1. 普洱茶

普洱茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有抗氧化、抗病的作用。慢性乙肝患者适量饮用普洱茶，有助于改善肝功能。

2. 红茶

红茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有抗氧化、抗病的作用。红茶中的茶多酚有助于减轻肝脏炎症，改善肝功能。

3. 银耳茶

银耳茶具有滋阴润肺、养胃生津的作用。慢性乙肝患者适量饮用银耳茶，有助于改善肝脏功能。

4. 鸡骨草茶

鸡骨草茶具有清热解、利湿退黄的作用。慢性乙肝患者适量饮用鸡骨草茶，有助于改善肝功能。

四、关注事项

1. 适量饮用：慢性乙肝患者饮茶时，应关注适量，不宜过量饮用。过量饮茶可能引发茶碱过量，对心脏、肾脏等器官产生不良作用。

2. 避免晚间饮用：茶叶中的咖啡碱具有提神作用晚上饮用可能引发失眠。 慢性乙肝患者应避免在晚间饮用茶叶。

3. 咨询医生：在饮用茶叶时，咨询医生的意见，保障茶叶对您的病情无不良作用。

慢性乙肝患者养肝护肝是非常关键的。喝茶是一种简单有效的养肝方法。本文为您推荐了多种适合慢性乙肝患者饮用的茶，期待对您有所帮助。在日常生活中，请关注适量饮用，并在医生指导下实养肝护肝。您身体健，生活愉快！