上火喝生普洱茶

1. 生普洱茶具有清热解的功效可帮助缓解上火症状。其丰富的茶多酚成分有助于清除体内热邪改善口舌生疮、口腔溃疡等上火引起的症状。

2. 生普洱茶性寒凉可以起到一定的降火作用。适量饮用生普洱茶，能够帮助体内热量散发，减轻上火引起的不适。

3. 生普洱茶还有助于调理肠胃，适合于吃东西容易上火、容易便秘的人。其刮油去脂的功能可减轻肠胃负担，进一步改善上火状况。

4. 需要关注的是，上火时喝生普洱茶应适量过量饮用也会致使神经过度兴奋，产生失眠等症状。对肠胃不好的人对于，生普洱茶的刺激性可能较大，应谨饮用。