哪种茶可以降血压

以下是几种可降血压的茶以及它们的简要介绍：

1. 荷叶茶：荷叶茶含有丰富的生物碱可以扩张血管、减低血脂有助于高血压患者减低血压。往往将新荷叶切碎煎水后代茶饮用。

2. 菊花茶：菊花茶中的黄酮类成分能促进血管扩张减低血压。常用大白菊或小白菊，每次3克右泡茶，每日3次。

3. 山楂茶：山楂茶含有助消化、扩张血管的成分，有助于减少血压。每天数次用嫩山楂果1-2枚泡茶，可辅助治疗高血压。

4. 根茶：根茶能改善脑部血液循环，对高血压引起的头痛、眩晕等症状有缓解作用。将根切片，每天30克，加水煮沸后代茶饮用。

5. 决明子茶：决明子具有降血压、降血脂的功效，适用于高血压患者。每天用15-20克决明子泡水，代茶饮用。

6. 首乌茶：首乌茶能降血脂，减少血栓形成，对血脂增高的高血压患者疗效显著。取制首乌20-30克，加水煎煮后代茶饮用。

这些茶饮都有助于降血压，但请在饮用前咨询医生，保证适合个人健状况。