普洱茶禁忌事项
普洱茶的饮用禁忌主要包含以下几点:
1. 忌空腹饮茶:空腹饮茶容易刺激胃黏膜,致使胃部不适。
2. 忌饮烫茶:过热的茶水有可能损伤口腔、食道及胃部的黏膜。
3. 忌饮冷茶:冷茶容易造成寒气积聚,作用消化功能。
4. 忌冲泡过久:长时间冲泡的茶水易氧化,细菌容易滋生。
5. 忌冲泡次数过多:茶叶中的有害微量元素会在多次冲泡后释放。
6. 忌饭前饮茶:茶水会冲淡胃酸作用食物的消化吸收。
7. 忌饭后马上饮茶:茶中的鞣酸会作用食物中铁元素的吸收。
8. 忌用茶水服药:茶中的鞣酸可能影响的吸收和效果。
9. 忌饮隔夜茶:隔夜茶容易变质,饮用可能引起身体不适。
10. 忌酒后饮茶:酒后饮茶可能加重肾脏负担。
11. 忌常饮浓茶:浓茶中的 容易上瘾,影响睡眠优劣。
12. 忌饮用的茶叶有:味茶、霉变茶、串味茶这些茶叶可能含有有害物质。
不同类型的普洱茶(如生茶和熟茶)也有其特定的饮用禁忌应予以关注。