泡茶的青草有哪些

泡茶的青草有很多种它们各具特色，以下是几种常见的青草及其简要介绍：

1. 薄荷：具有清热解、提神醒脑的功效，对缓解感冒、头痛有一定的帮助。

2. 菊花：具有清热解、明目清肝的作用适合长时间用眼的人群饮用。

3. 花：具有暖胃、安神、筋活络的功效，对缓解失眠、虑有一定的效果。

4. 玫瑰花：具有美容养颜、调经止痛的作用，适合女性饮用。

5. 金银花：具有清热解、抗病的功效可预防感冒。

6. 莲子心：具有清心火、安神、降血压的作用。

7. 枸杞子：具有滋阴养肾、明目、抗衰老的功效。

8. 薰衣草：具有安神、抗抑、改善睡眠的作用。

9. 茉莉花：具有清热解、美容养颜的作用。

10. 龙眼肉：具有补心脾、益气血、安神的作用。

以下是更多青草的简要介绍：

11. 车前草：具有清热解、利水通淋的作用。

12. 公英：具有清热解、消肿散结的作用。

13. 紫：具有解表散寒、行气和中、解鱼蟹的作用。

14. 鱼腥草：具有清热解、消痈肿痛的作用。

15. 叶：具有经散寒、止血安胎的作用。

16. 五加皮：具有祛风湿、强筋骨、安神的作用。

17. 黄连：具有清热解、燥湿泻火的作用。

18. 黄芩：具有清热解、燥湿泻火的作用。

19. 根：具有解热生津、升阳止泻的作用。

20. 叶：具有清热润肺、平肝明目的作用。

以上仅列举了部分常见的青草，实际上还有很多其他具有药用价值的青草可用于泡茶。