脾胃不好的喝普洱茶

网友骏喆 大学 20℃ 普洱茶分享栏目

1. 脾胃不好的人可以适量饮用普洱茶其是普洱熟茶。熟普洱茶经过全发酵性质和,具有养胃暖胃的功效。

脾胃不好的喝普洱茶

2. 普洱熟茶善蓄阳气,生热暖腹,可以强身补体,对脾胃虚弱的人对于,适量饮用有助于改善消化功能。

3. 但应留意不要在空腹状态下饮用普洱茶因为普洱茶中含有较多的茶多酚和 ,空腹饮用有可能对胃壁造成刺激。

4. 脾胃不好的人在喝普洱茶时,应选择淡茶并控制饮用量,避免过量饮用造成胃部不适。

5. 建议在饭后半小时右饮用普洱茶,这样既能发挥其养胃作用,又能减少对胃的刺激。

6. 长期坚持饮用适量的普洱熟茶,对脾胃有一定的调理作用,但也要关注适量,避免过度依茶叶调理脾胃。