普洱茶可加柠檬片吗
1. 普洱茶可以加入柠檬片。普洱茶与柠檬片搭配冲泡不仅能增加茶的爽口感,还能增强营养价值。普洱茶中含有的茶多酚、氨基酸等营养成分,与柠檬片中的维生素C等成分相结合有助于消化和吸收。
2. 在冲泡时,先将普洱茶依照常规方法冲泡,待茶泡好后,依照个人口味加入适量的柠檬片。喜欢酸味的朋友能够多放部分不喜欢酸味的可少放。
3. 柠檬普洱茶具有降脂减肥、化痰止咳、生津健胃等功效,对消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。同时这类搭配还能升级免疫力,预防感冒。
4. 值得留意的是,柠檬普洱茶对胃部较为和,适合多数人饮用。但患有胃病或胃酸过多的人应适量饮用,以免加重病情。晚上饮用时应关注不要过量以免作用睡眠。