茶有什么成分提神
1. 茶的主要提神成分是咖啡碱（ ）它可以刺激中枢神经系统，增强警觉性和留意力从而起到提神的作用。
2. 茶中含有的茶氨酸可缓解压力和紧张情绪，与咖啡碱共同作用，增强提神效果。
3. 茶多酚中的儿茶素具有一定的提神功能，同时具有抗氧化、降脂等保健作用。
4. 茶叶中微量的茶鹼可松弛吸道肌肉刺激心脏收缩，与咖啡碱产生协同效应，进一步提神。
1. 茶的主要提神成分是咖啡碱（ ）它可以刺激中枢神经系统，增强警觉性和留意力从而起到提神的作用。
2. 茶中含有的茶氨酸可缓解压力和紧张情绪，与咖啡碱共同作用，增强提神效果。
3. 茶多酚中的儿茶素具有一定的提神功能，同时具有抗氧化、降脂等保健作用。
4. 茶叶中微量的茶鹼可松弛吸道肌肉刺激心脏收缩，与咖啡碱产生协同效应，进一步提神。
