孕妇能喝石竹茶吗

孕妇不建议喝石竹茶。以下是几个起因：

1. 石竹茶含有一定量的咖啡碱可能将会使孕妇兴奋，作用睡眠品质，引发失眠。

2. 石竹茶中的茶碱和鞣酸会作用孕妇对钙和铁的吸收，可能致使贫血和缺钙。

3. 石竹茶具有利尿和促进排便的作用，对胃肠道功能较弱的孕妇对于有可能引起腹泻、腹痛等不适症状，从而影响胎儿的健。

为了保障孕妇和胎儿的健建议孕妇避免饮用石竹茶，而是选择其他适合孕妇的茶饮。例如，可适量饮用淡绿茶、菊花茶、薄荷茶等。