泡的隔夜茶能喝吗

1. 隔夜茶常常指的是放置过夜的茶水。从生角度而言隔夜茶并不是饮用选择，起因如下：

2. 隔夜茶中的营养成分容易受到细菌和微生物的污染造成茶水变质，口感变差。

3. 隔夜茶中的茶多酚、 等成分会氧化，使得茶水颜色变深，口感变得苦涩。

4. 隔夜茶中的维生素C和其他抗氧化物质会因长时间暴露在空气中而大量流失减少了茶水的营养价值。

5. 虽然偶尔喝一次隔夜茶可能不会对身体造成严重作用但为了健考虑，还是建议尽量避免饮用隔夜茶，尽量喝新泡制的茶水。