粽子茶有什么好处

粽子茶作为一种特色饮品具有以下好处：

1. 缓解饥饿：粽子富含淀粉、维生素等营养成分，适度饮用粽子茶可以缓解饥饿感。

2. 补充营养：粽子茶含有淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，能够提供人体所需的营养。

3. 解渴：粽子茶属于非发酵茶，具有香味能够有效解渴。

4. 利尿：粽子茶中的 和茶碱具有利尿作用，有助于增加尿量和促进排尿。

5. 振奋精神：粽子茶中的 可刺激中枢神经系统，提神醒脑减少疲劳。

6. 健脾祛风：粽子中的糯米和配料如红豆、红枣等有助于健脾祛风。

7. 明目平肝：粽子茶中的营养成分对改善视力疲劳和调节肝脏功能有积极作用。

8. 保护胃黏膜：粽子中的糯米和其他成分能够保护胃黏膜，改善消化不良等疑惑。

9. 调理血液循环：搭配玫瑰花茶等能够调理血液循环，适合消化不良和便秘者。

10. 降脂减肥：普洱茶、菊花茶等粽子茶有助于去脂减肥适合心血管不好和高血脂患者饮用。