喝什么茶会降血压

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以下是几种有助于降血压的茶饮以及它们的简要介绍:

喝什么茶会降血压

1. 槐花茶:槐花性味苦、微寒归肝、大肠经,具有凉血止血、清肝热的功效。经常饮用槐花茶可以帮助减低血压其适合老年人。

2. 菊花茶:菊花性味、、苦,微寒,归肝、肺经,具有疏散风热、清肝明目的功效。菊花茶有助于平抑肝阳,从而达到减少血压的效果。

3. 决明子茶:决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可以有效治疗高血压,改善头晕目眩等症状。

4. 荷叶茶:荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压的效果。荷叶茶还是减肥去脂的良药,适合高血压患者饮用。

5. 苦荞茶:苦荞茶含有黄酮类物质如芦丁,具有减少毛细血管脆性、改善微循环的作用,对高血压具有良好的预防效果。

6. 玉米须茶:玉米须在中医中作为一种材泡水饮用可扩张血管,有助于减低血压。

7. 绞股茶:绞股茶含有丰富的茶多酚,有助于调节血压,适合高血压患者作为辅助治疗。

通过以上几种茶饮的合理选择和适量饮用,可在日常生活中辅助减低血压。但需要关注的是,茶饮不能替代抗高血压的正规治疗。