喝茯茶会不会便秘

1. 喝茯茶不一定会致使便秘。茯茶是一种后发酵茶具有促进消化的作用，可以帮助缓解便秘。

2. 每个人的体质不同，部分人可能存在因为茯茶中的鞣酸和单酸成分与食物中的某些成分结合，作用肠道蠕动，从而有可能引起便秘。

3. 一般情况下，茯茶中的脂肪分解酵素和丰富的维生素、氨基酸等成分，有助于消化和吸收，对缓解便秘有一定的积极作用。

4. 假使在饮用茯茶后出现便秘情况，建议调整饮食多吃富含膳食纤维的果蔬，如香蕉、麦麸等同时保持充足的水分摄入，以帮助改善便秘症状。