喝什么茶胃不难受

选择适合的茶饮对胃部健至关必不可少。以下是几种对胃部较为和的茶饮以及它们的简要介绍：

1. 茶：茶具有暖胃的效果可帮助缓解胃痛和促进消化。将新片加入热水中可适量加入蜂蜜调味。

2. 普洱茶：普洱茶性质和对胃的刺激较小有助于消化油腻食物适合餐后饮用。

3. 菊花茶：菊花茶具有清热解的作用，对胃部不适有一定的缓解作用，但应避免空腹饮用。

4. 柠檬草茶：柠檬草茶有助于消化，减轻胃胀气，对胃部有一定的缓作用。

5. 洋菊茶：洋菊茶具有天然的消炎和镇静作用，可以缓解胃部不适和压力。

6. 大麦茶：大麦茶性质和，不含 ，对胃部较为友好，适合日常饮用。

7. 绿茶：绿茶含有抗氧化物质，对胃部有一定保护作用但应适量饮用，避免空腹。

8. 红茶：红茶经过发酵，性质和，有助于消化，适合餐后饮用。

9. 薄荷茶：薄荷茶具有清凉感，可以缓解胃部不适和促进消化。

10. 玫瑰茶：玫瑰茶有助于调节肠胃功能，缓解胃部不适，适合日常饮用。

选择适合本身的茶饮，不仅可以带来口感上的享受，还能维护胃部健。