喝什么茶能去火气

1. 菊花茶：菊花茶具有清热解、疏风散热的作用能有效缓解体内火气。菊花茶中含有丰富的维生素和矿物质对改善眼疲劳、降血压等也有一定的帮助。

2. 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化、清热解的功效，可以帮助身体排出火气。同时绿茶还能提神醒脑增强免疫力。

3. 莲子心茶：莲子心茶具有清热、安神、降火的功效，对因内火引起的失眠、心烦等症状有很好的缓解作用。

4. 银花露：银花露是一种以金银花为主要原料的中草药茶饮，具有清热解、抗病的作用，适合火气旺时饮用。

5. 金银花茶：金银花茶具有清热解、凉血消肿的功效，对于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等火气症状有一定的帮助。

6. 枸杞菊花茶：枸杞菊花茶是将枸杞子和菊花一起泡制而成，具有清热、明目、养颜的功效，适合火气较大时饮用。

7. 薄荷茶：薄荷茶具有清热解、凉血平肝的作用，对于缓解口腔溃疡、咽喉肿痛等火气症状有很好的效果。

以下为详细介绍：

1. 菊花茶：菊花茶选用干燥的菊花花瓣用开水冲泡，味道清香，具有清热解、疏风散热的作用。

2. 绿茶：绿茶冲泡时，水控制在80-90℃茶水比例为1:50，泡制3-5分，茶呈绿色，味道爽。

3. 莲子心茶：莲子心茶选用莲子心与绿茶混合用开水冲泡茶呈淡黄色，味道清香。

4. 银花露：银花露以金银花为主要原料加入适量的水和糖，煎煮后滤渣，冷却后即可饮用。

5. 金银花茶：金银花茶选用干燥的金银花，用开水冲泡，茶呈金黄色，味道清香。

6. 枸杞菊花茶：枸杞菊花茶选用枸杞子和干燥的菊花，用开水冲泡，茶呈淡黄色，味道甜。

7. 薄荷茶：薄荷茶选用新或干燥的薄荷叶，用开水冲泡，茶呈绿色，味道清凉。