什么茶水清肺养肺

以下是部分具有清肺养肺功效的茶水以及它们的简要介绍：

1. 绿茶：绿茶中富含抗氧化物质可以清除体内自由基有助于清肺热润肺燥。

2. 西洋参茶：西洋参具有补肺降火的作用，泡茶饮用能够促进血液循环，达到清肺养肺的效果。

3. 菊花薄荷茶：菊花能清热解，薄荷有助于清热润肺，这款茶对缓解咳嗽和嗓子疼痛有显著效果。

4. 双花茶：由双花（金银花和野菊花）组成具有清热解、润肺止咳的功效。

5. 冰糖雪梨茶：雪梨能清热止渴，搭配冰糖泡茶，适用于发热咳嗽、口渴等症状。

6. 花生茶：花生米和西瓜子搭配红花、冰糖泡茶，能够肺活血，缓解咳嗽。

7. 草茶：草泡茶具有补脾益气、清热解、祛痰止咳的功效。

8. 润肺四物茶：由紫罗兰、百里香、草和陈皮组成，能够止咳润肺，还有养颜的效果。

9. 洋菊茶：洋菊泡茶能清热润肺，促进血液循环，防止黑眼圈。

10. 薄荷茶：薄荷叶泡茶可润肺止咳，对嗓子疼痛也有缓解作用。

这些茶水可依照个人喜好和需要选择，但在医生指导下饮用。