瘦肚子喝什么茶好

瘦肚子喝以下几种茶效果较好：

1. 普洱茶：普洱茶含有丰富的脂肪酶，可以帮助分解脂肪，其对腹部脂肪有较好的消耗效果。每天饮用1000毫升右，有助于减肥。

2. 荷叶茶：荷叶茶自古就被认为具有减肥瘦身的效果可以帮助消耗腹部赘肉，促进体内废弃物快速排泄减少脂肪积聚。

3. 普洱菊花茶：普洱茶中加入菊花，不仅能够分解脂肪还能和养护肠胃适合肠胃虚寒或喝茶容易头晕的人。

4. 茯苓枝草茶：茯苓、枝、草的搭配有助于消除腹部水肿，紧实腹肌，达到瘦肚子的效果。

5. 牛蒡子茶：牛蒡子、决明子、花共同作用有助于清热解、通便，其适合腹部脂肪多、便秘的人。

6. 麻子仁蜂蜜茶：麻子仁、杏仁搭配蜂蜜，能够润肠通便，改善腹胀肚子大的疑问。

7. 薏仁茶：薏仁茶具有清热、利湿、治疗水肿的功效，适合水分滞留造成的浮肿。

8. 决明子茶：决明子茶有助于清肝明目、利水通便，适合肠道蠕动功能缓的人。

9. 大麦芽茶：大麦芽茶能够开胃健脾、和中下气，缓解腹胀和胃胀。

10. 柠檬茶：柠檬茶不仅能消脂去油腻还能美白肌肤，适合想要同时美容养颜的人。