清宫排喝什么茶

清宫排可通过饮用以下几种茶来实现：

1. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有行气活血的作用能帮助调节月经、促进血液循环，对清宫排和预防妇科炎症有很好的效果。

2. 菊花茶：菊花茶具有排消炎、利咽消肿的功效，坚持饮用可有效排出体内素对女性健大有裨益。

3. 金银花茶：金银花茶性寒味，具有清热解的作用，可以清除体内有物质，对于改善妇科疾病有一定的帮助。

4. 车前草茶：车前草茶具有清热利尿、杀菌消炎的功效，对于消除妇科炎症和改善子宫内环境有显著效果。

5. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化成分可以促进新陈代谢，帮助体内素的排出，同时对皮肤保养也有积极作用。

6. 苦丁茶：苦丁茶具有清热解、消炎止痛的作用可以帮助清理子宫内的垃圾，维护女性生殖系统健。