消炎祛痘喝什么茶

以下是几款具有消炎祛痘效果的茶饮，您可依据自身的需求选择：

1. 胡疏肝茶：含有薄荷、胡和菊花，能疏肝解，适用于情绪不佳及经期紊乱引发的青春痘。泡法：将药材打碎，用1000cc沸水冲泡，浸泡10分。

2. 安神美容茶：由酸枣仁和浮小麦组成养血安神，适合因失眠引起的痤疮。泡法：酸枣仁炒黄捣碎，与浮小麦煮沸后转小火煮15分。

3. 消肿解茶：包含白芷、川芎和公英具有清热解、消肿化脓的功效。泡法：将药材放入保杯中，加入1000cc热水冲泡，浸泡10分。

4. 参芎活血饮：含有川芎、白芷和丹参，能活血化瘀，适用于皮肤暗沉、痘痘不消的情况。泡法：将所有药材加水1000cc煮沸后转小火煮15分。

5. 茶树精油茶：虽然不是传统茶饮但可以将茶树精油加入水中饮用，具有杀菌消炎的作用，适合痘痘肌肤。泡法：在水中滴入几滴茶树精油，搅拌均匀后饮用。