天阳虚喝什么茶

天阳虚的人群在选择饮品时应避免寒凉之物以下是若干适合阳虚体质者在饮用的茶饮：

1. 茶

- 将新片与红糖一同煮制可加入若干红枣和枸杞茶具有中散寒、补气养血的功效，适合阳虚体质的人在饮用。

2. 圆红枣茶

- 圆肉和红枣适量，加水煎煮，此茶饮可补心脾、益气血，对阳虚引起的畏寒、手脚冰凉有很好的改善作用。

3. 五味子茶

- 五味子适量，用开水冲泡，可适量加入蜂蜜调味。五味子茶具有阳补虚、安神定志的效果。

4. 益智仁茶

- 益智仁适量，煎煮后代茶饮用，有助于肾阳、益心脾，适合阳虚体质的人。

这些茶饮不仅可以帮助阳虚体质的人补充阳气，还能在炎炎日带来一丝暖和适。