每个时辰喝什么茶

1. 子时（23:00-01:00）：喝普洱熟茶。普洱熟茶性质和，有助于安神助眠，帮助身体放松，适合在夜晚饮用。

2. 丑时（01:00-03:00）：喝菊花茶。菊花茶具有清热解、明目的功效，有助于缓解眼部疲劳，适合在深夜饮用。

3. 寅时（03:00-05:00）：喝绿茶。绿茶含有丰富的抗氧化物质，有助于提神醒脑适合在清晨饮用。

4. 卯时（05:00-07:00）：喝普洱生茶。普洱生茶性质较寒，具有消脂解油腻的作用，适合早餐前饮用。

5. 辰时（07:00-09:00）：喝红茶。红茶性质和，有助于消化吸收，适合早餐后饮用。

6. 巳时（09:00-11:00）：喝乌龙茶。乌龙茶介于绿茶与红茶之间，具有提神醒脑、解油腻的功效，适合上午饮用。

7. 午时（11:00-13:00）：喝普洱生茶。普洱生茶有助于提神醒脑，适合午餐前饮用。

8. 未时（13:00-15:00）：喝绿茶。绿茶有助于消化吸收，适合午餐后饮用。

9. 申时（15:00-17:00）：喝花茶。花茶香气浓，有助于缓身心适合下午饮用。

10. 酉时（17:00-19:00）：喝红茶。红茶性质和有助于消化吸收，适合晚餐前饮用。

11. 戌时（19:00-21:00）：喝普洱熟茶。普洱熟茶有助于安神助眠适合晚餐后饮用。

12. 亥时（21:00-23:00）：喝普洱生茶。普洱生茶性质较寒具有消脂解油腻的作用适合晚上饮用。