养肝润肺喝什么茶

养肝润肺可选择以下几种茶饮：

1. 叶枸杞茶：叶具有疏散风热、平抑肝阳的功效，搭配枸杞可阴固本、补精益气有助于养肝明目和润肺。

2. 柚子蜂蜜茶：柚子富含维生素C，能提升免疫力清热去火，止咳化痰，与蜂蜜搭配制成饮品，对润肺有益。

3. 白茶：白茶片中富含二氢素，此类黄酮类物质有解酒和保护肝脏的作用，同时也有助于润肺。

4. 灵芝养肝茶：春饮用可养肝护肝、滋补强身、养血明目，适合熬夜、过度劳累的人群。

5. 百合润肺茶：秋饮用，能润肺化痰适用于肺虚所致的咳嗽、痰多等症状。

6. 花绿茶：花可散寒暖胃，绿茶清热解，结合饮用有助于缓解吸道炎症，对润肺也有帮助。