明目护肝喝什么茶

1. 菊花决明子茶：菊花具有清热明目的功效决明子能清热明目、润肠通便。两者搭配能有效缓解肝火上攻引起的头痛、目赤等症状达到养肝明目的效果。

2. 车前子茶：车前子性微寒具有清热利尿、渗湿止泻、明目的作用。泡水喝或与绿茶搭配，有助于清肝明目。

3. 女贞子茶：女贞子能滋补肝肾、清热明目，适用于肝火旺引起的头晕目眩、腰膝酸痛等症状。

4. 菊花山楂茶：菊花清肝明目，山楂行气、消化积食，搭配绿茶可养肝护眼。

5. 叶枸杞茶：叶疏散风热、清肝明目，枸杞滋补、明目适合护肝明目。

6. 白茶：白茶具有明目及保肝护肝的作用，含有维生素A原，能预防夜盲症与干眼病。

7. 草茶：草含有草酸等物质，可保护肝脏，避免肝细胞受损，适合乙肝患者饮用。

8. 黄芪茶：黄芪泡水喝能补脾益气、润肺固表，加强免疫力、降血脂、护肝消肿。