清热降火喝什么茶

1. 金银花茶：金银花具有清热解、消炎的作用，能有效缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。

2. 菊花茶：菊花茶能清肝明目、安神除烦，适用于心火旺和胃火重的人群，有助于清热解。

3. 绿茶：绿茶含有丰富的氨基酸，有助于消暑降适合天饮用。

4. 三花茶：将金银花、菊花、茉莉花混合泡茶，具有清热解、消炎的功效。

5. 胖大海茶：胖大海具有润肺、清热、降火的作用，适用于上火引起的咽喉不适。

6. 苦丁茶：苦丁茶能清热解、消炎杀菌，对胃火、肝火等症状有较好的缓解作用。

7. 荷叶茶：荷叶具有清热解、减肥降脂的功效，适合天饮用。

8. 公英茶：公英具有清热解、消炎的作用，对口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。

9. 枯草茶：枯草具有清热解、消炎止痛的作用适用于天上火引起的各种症状。

10. 莲子心茶：莲子心具有清热解、安神除烦的作用适合心火旺的人群饮用。