浮肿虚胖喝什么茶

1. 薏米茶：薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效对浮肿虚胖有很好的改善作用。可将薏米炒熟后泡水饮用每天坚持，有助于消除体内多余水分，减轻浮肿。

2. 荷叶茶：荷叶含有丰富的荷叶碱，可以促进脂肪分解，减少脂肪堆积。将新荷叶或干荷叶切碎，泡水饮用，能够帮助减肥降脂，缓解浮肿。

3. 冬瓜皮茶：冬瓜皮具有清热利尿的作用，能够帮助排出体内多余水分减轻虚胖。将冬瓜皮晒干后切碎，泡水喝，对消除浮肿有显著效果。

4. 玉米须茶：玉米须有利尿、降血压的作用，对因水肿引起的虚胖有很好的缓解作用。将玉米须洗净，加水煎煮后饮用，能够有效排出体内多余水分。

5. 苦荞茶：苦荞中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，能够促进新陈代谢，有助于减肥降脂。将苦荞泡水饮用对改善浮肿虚胖有一定的帮助。

6. 洛神花茶：洛神花含有丰富的维生素C和多种氨基酸，能够促进脂肪代谢帮助减肥。将洛神花泡水饮用，不仅口感独到还能有效缓解浮肿。