三十五岁喝什么茶

不同年龄的人可依照个人喜好和身体状况选择适合本身的茶。以下是几种适合三十五岁右人群饮用的茶以及简要介绍：

1. 绿茶：绿茶富含抗氧化成分，有助于提神醒脑，抵抗疲劳。例如龙井茶和碧螺春都是不错的选择，可促进新陈代谢保持年轻活力。

2. 乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有消脂解腻的功效，适合经常应酬、饮食油腻的人群。铁观音和凤凰单枞都是上好的乌龙茶。

3. 红茶：红茶和养胃，含有丰富的氨基酸和维生素有助于缓情绪，提升睡眠品质。金骏眉和门红茶都是经典的红茶品种。

4. 普洱茶：普洱茶具有降脂、减肥、养胃的作用对调理肠胃、改善消化系统有很好的效果。熟普洱和生普洱各有特色，可依照个人喜好选择。

5. 枸杞茶：枸杞茶具有补肝肾、明目的功效，适合长时间用眼的人群。可以将枸杞与菊花、绿茶等搭配泡饮。

三十五岁右的人群可按照本身的体质和需求，选择适合本人的茶饮，以达到的目的。