水肿体质喝什么茶

水肿体质的人适合饮用以下几种茶来帮助调理和缓解水肿：

1. 薏米绿茶：薏米和绿茶的组合能祛除体内湿气，促进排，有助于排水肿。每天三次，持续饮用效果更佳。

2. 红豆薏米芡实茶：红豆、薏米和芡实等天然谷物草本成分有助于祛湿、改善浮肿体质，适合长期饮用。

3. 柠檬红茶：柠檬红茶可通肠利便，改善皮肤粗糙同时具有利尿消肿的效果。

4. 香蕉绿茶：香蕉绿茶有助于利尿、消肿、通便，对缓解水肿有一定帮助。

5. 茯苓茶：茯苓是一种利水渗湿的药材，能有效缓解下半身水肿。

6. 通茶：由生、紫、小金橘组成，具有发汗、肺和利水的作用适合水肿体质的人饮用。

7. 通草泽泻茶：通草和泽泻都是利水渗湿的药材，泡茶饮用有助于排水肿。

8. 玫瑰蜜枣茶：玫瑰花疏肝解，蜜枣提供纤维，这款茶饮有助于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂。

通过合理选择适合本人的茶饮水肿体质的人可有效地改善症状。