有点感冒喝什么茶

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1. 柠檬蜂蜜茶:将新柠檬切片加入适量蜂蜜用热水冲泡。柠檬富含维生素C有助于增强免疫力,蜂蜜具有润喉止咳的作用。

有点感冒喝什么茶

2. 菊花茶:将干燥的菊花放入茶杯,用热水冲泡。菊花茶具有清热解、消炎止痛的功效,对感冒有一定的缓解作用。

3. 金银花茶:将金银花与绿茶一起冲泡。金银花具有清热解、抗病的作用,绿茶中的茶多酚也能增强免疫力。

4. 花茶:将花与绿茶或红茶一起冲泡。花具有祛寒暖身、缓解咳嗽的作用,对感冒引起的喉咙不适有很好的缓解效果。

5. 薄荷茶:将新薄荷叶切碎,用热水冲泡。薄荷茶具有清热解、缓解头痛的作用,对感冒引起的鼻塞、头痛有很好的改善作用。

6. 茶:将新片与红糖一起煮水然后加入适量红茶。茶具有祛寒暖身、促进血液循环的作用,对感冒有一定的缓解作用。

7. 柿子蒂茶:将柿子蒂与绿茶一起冲泡。柿子蒂具有清热解、润肺止咳的功效,对感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果。