清火消炎喝什么茶

1. 菊花茶：菊花茶具有清热解、消炎杀菌的功效，适用于上火引起的喉咙痛、头痛等症状。

2. 金银花茶：金银花茶具有清热解、消炎去痘的作用，对病感染和皮肤炎症有一定的缓解作用。

3. 公英茶：公英根具有清热解、消炎的功效对于消化系统炎症和皮肤炎症有很好的改善作用。

4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有养颜美容、消炎的作用对于面部黄褐斑和皮肤炎症有一定的缓解效果。

5. 百合花茶：百合花茶具有去火安神、清凉润肺的功效，对于心烦失眠和肺部炎症有改善作用。

6. 薄荷茶：薄荷茶具有清凉爽口、疏风清热、利咽消肿的作用，适合上火引起的喉咙痛和头痛。

7. 黑茶：黑茶能促进消化、减低血脂、抗氧化、抗菌消炎，对于调理肠胃和改善口腔炎症有帮助。

8. 绿茶：绿茶性味寒凉具有清火、消炎的功效，适合天饮用，如龙井、碧螺春等品种。

以上这些茶饮都具有清火消炎的作用可以按照个人口味和需求选择适合的一种或几种实饮用。