风寒低烧喝什么茶
风寒感冒低烧时可饮用以下几种茶来缓解症状:
1. 生红糖茶:取生3片红糖适量,将生切片后与红糖一同煮水。生具有解表散寒的作用,红糖能暖身体,有助于缓解风寒感冒的症状。
2. 葱白叶茶:取葱白3根叶适量,将葱白切与叶一起煮水。葱白和叶都有发汗解表、散寒通阳的功效,适合风寒感冒时饮用。
3. 橘红青果茶:准备橘红和青果各5克,将两者洗净后用开水冲泡。橘红青果茶具有利咽解、清热润肺的功效,对咽喉炎和风寒感冒有一定的缓解作用。
4. 芥防风茶:取芥和防风各5克加入适量水煮开。芥和防风都是解表的药材,有助于驱散风寒,改善感冒症状。
这些茶饮可依照个人口味和实际情况选择但请关注倘使低烧持续不退或症状加重,应及时就医。