天喝什么茶

天喝茶不仅可以消暑解渴还能。以下是部分适合天饮用的茶品：

1. 绿茶：绿茶具有清热解、提神醒脑的功效。如碧螺春、龙井、黄山毛峰等都是不错的选择。

2. 白茶：白茶性凉，具有清热解、抗氧化、增强免疫力等作用。如白毫银针、白牡丹等。

3. 花茶：花茶具有花香浓、口感清爽的特点，如茉莉花茶、花茶、玫瑰花茶等。

4. 乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有提神醒脑、助消化等功能。如铁观音、大红袍等。

5. 柠檬茶：柠檬茶富含维生素C，具有美白肌肤、减肥瘦身的功效。

6. 荷叶茶：荷叶茶具有清热解暑、降脂减肥的作用。

7. 薄荷茶：薄荷茶具有清热解、提神醒脑的作用，适合天饮用。

以下为具体介绍：

1. 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗菌、抗病等作用，能有效预防天常见的感冒和口腔疾病。

2. 白茶：白茶中的茶多酚含量较低，对胃部的刺激较小适合天饮用。

3. 花茶：花茶中的花香可缓解压力，让人心情愉悦。

4. 乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚有助于消化，适合天饮食油腻时饮用。

5. 柠檬茶：柠檬茶中的柠檬酸具有美白肌肤、减肥瘦身的功效。

6. 荷叶茶：荷叶茶中的荷叶碱具有降脂减肥的作用，适合天减肥饮用。

7. 薄荷茶：薄荷茶中的薄荷醇具有清凉感能有效缓解天的高不适。