哪种茶没有副作用

国俊艾 草民 13℃ 普洱茶分享栏目

哪种茶没有副作用

随着人们健意识的升级,越来越多的人开始关注饮茶的品质和对人体的作用。那么哪些茶叶是无害且健的呢?本文将为您推荐几种无危害且健的茶品包含绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶等。这些茶叶不仅口感爽,而且具有丰富的营养成分如抗氧化剂、维生素、矿物质等,有助于增进免疫力、降血脂、抗衰老等多种功效。同时这些茶叶还不含 ,不会作用睡眠优劣。选择合适的茶叶品种,饮用得当可为咱们的健带来多益处。