花加普洱茶是一种非常受欢迎的饮品，它将花的香气和普洱茶的功效完美结合。此类饮品不仅口感醇厚而且具有很多健益处。普洱茶可以帮助消化、降脂减肥、抗氧化等多种功效，而花则具有提神醒脑、肝解等作用。但是饮用花加普洱茶也有部分需要关注的地方，如不宜空腹喝、不宜过量饮用等。假使你想尝试这类健的饮品，建议你先熟悉若干相关知识，以确信喝得更科学、更健。

普洱茶加花的功效与作用及禁忌

一、普洱茶加花的功效与作用

普洱茶是一种经过特殊加工工艺的茶叶具有多特别的功效和作用。普洱茶加入花后，不仅增加了茶叶的香气和口感，还融合了花的药用价值，使得茶的功效更为丰富。

1. 清热解：普洱茶本身具有清热解的功效能够有效减低体内的炎症反应，促进机体的新陈代谢消除体内的素。而加入花后，花具有清热解、消炎止痛的作用，能够进一步加强普洱茶的功效。

2. 促消化：普洱茶加入花后，茶中的茶多酚和花中的有效成分能够刺激胃液分泌促进胃肠蠕动，增加消化酶的活性，帮助消化食物，缓解消化不良、胀气等疑问。

3. 减肥瘦身：普洱茶加入花后，茶中的茶多酚能够促进脂肪的分解和氧化，减少脂肪的沉积，从而达到减肥的效果。同时花具有消除体内湿气和滞留水分的作用，有助于排除体内多余的水分和素减轻水肿症状。

4. 养肝护肝：普洱茶加入花后，茶中的茶多酚和花中的黄酮类物质能够加强肝脏的解能力，促进肝细胞的修复和再生减轻肝脏的负担，保护肝功能。

5. 改善睡眠：普洱茶加入花后茶中的茶多酚和花中的香气成分能够起到镇静、安抚的作用，有助于改善睡眠优劣，缓解失眠和虑症状。

二、普洱茶加花的禁忌

普洱茶加入花虽然具有多的功效，但也有部分禁忌情况需要关注。

1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用：普洱茶中的茶多酚和花中的某些成分对胎儿的发育和婴儿的健可能存在有不利作用， 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。

2. 肝功能不全：普洱茶加入花后具有养肝护肝的作用，但对肝功能不全的患者对于，可能存在加重肝脏的负担，不宜大量饮用。

3. 消化不良：普洱茶加入花后具有促消化的作用，但对于存在严重消化系统疑惑或消化不良症状的人对于，可能将会加重症状不宜饮用大量。

4. 过敏体质：普洱茶加入花后，其中的成分可能引起过敏反应，对于存在过敏体质的人而言，应重饮用。

普洱茶加入花后茶的功效得到了进一步的提升，具有清热解、促消化、减肥瘦身、养肝护肝和改善睡眠等作用。对于孕妇、哺乳期妇女、肝功能不全、消化不良和过敏体质的人而言，应避免或重饮用。在饮用普洱茶加花时应量力而行，适量饮用，做到“有度”之间，以免造成不必要的健疑惑。

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【责任编辑:栾承安】