普洱茶作为一种具有悠久历的中国茶饮其独到的发酵工艺使其具有较长的保存期限。过期的普洱茶可能对健产生一定作用。本文将探讨普洱茶的保存期限以及何时饮用可能影响健的疑问，帮助消费者更好地熟悉和采用这一优质茶叶。

什么茶可能保护男性健

什么茶可能保护男性健

在现代社会，男性健疑惑日益凸显。除了合理饮食、科学运动等方法以外，喝茶也是多男性选择的健办法之一。不同的茶类具有不同的功效那么什么茶可以保护男性健呢？

一、绿茶

绿茶具有清热解、抗菌消炎、抗氧化、降脂降压等多种作用。其中抗氧化作用能够帮助清除体内自由基，减少细胞损伤。而绿茶中丰富的茶多酚还可减低血压、血糖和胆固醇，减少心血管疾病和若干荷尔相关的疾病的发生。

研究表明，绿茶中的儿茶素等多种成分能够抗菌消炎，有效缓解前列腺炎等疾病。绿茶中的儿茶素还能够防止阳痿、早泄等性功能难题的发生。

二、红茶

红茶中富含茶黄素、茶红素等各种成分，具有抗菌消炎、清热解、降脂降压等多种作用。其中，茶黄素对前列腺健具有很好的保护作用，可缓解排尿困难、夜尿等症状。

红茶中的茶氨酸是茶叶中一种必不可少的氨基酸，能够增强人体免疫力，减轻疲劳，对男性抗击压力也具有一定的辅助作用。

三、普洱茶

普洱茶中的茶多酚等成分能够抑制体内脂肪的合成和吸收，从而起到降脂减肥的作用。普洱茶中的黄酮类成分还能够升级人体免疫力，预防各种疾病。

普洱茶中的生物碱等成分还可中散寒、行气活血、解抗癌等多种作用。其中对男性而言，普洱茶中含有的多种抗氧化剂能够减少老年性前列腺增生的风险，预防前列腺炎、前列腺癌等疾病的发生。

四、菊花茶

菊花茶具有清热解、降血压、镇静助眠等多种作用。其中菊花茶中的黄酮类物质能够滋润肝脏，保护肝脏健。

研究表明，肝脏是男性激素代谢的关键器官，肝脏功能下降可能将会引发男性荷尔水平异常，从而影响性功能。 保持肝脏健对男性健为关键。

绿茶、红茶、普洱茶和菊花茶都具有对于男性健的保护作用。但是饮茶也要适度特别是对于患有消化系统疾病、肝肾功能不全等情况的男性，饮茶还需谨。建议男性在日常饮茶的同时也要关注均饮食健生活。

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