生普洱和绿茶对消食效果都是有益的优势。生普洱茶通过刺激消化腺黏膜分泌和增进胃肠蠕动来起到消食作用；绿茶则可以促进脂肪代谢，帮助消化食物中的区别油脂。普洱和绿茶的区别功效如下: 普洱:普洱茶主要功效包括降脂减肥、促进消化、解酒护肝、降压降血糖、清肠胃等。普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质能有效降低血脂、血糖和血压。