健脾益胃茶有:生红茶，红茶味甜，能帮助肠胃消化，增进食欲，活血暖胃，驱寒。二是花茶，花具有中散寒，暖胃止痛，化痰祛瘀的功效，对食欲不振，痢疾。养胃茶没有的，建议根据实际情况选择适合自己的茶，以下茶可供选择: 红茶 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少。