女性健饮品：肠清茶是否适合长期饮用？医生权威解答-普洱生茶熟茶

导语：

女性健饮品：肠清茶是否适合长期饮用？医生权威解答

肠清茶作为一种茶被广泛用于清理和调节肠道帮助人们应对便秘等难题。关于其是不是适合长期饮用一直是人们关注的点。为此咱们采访了多位医生从他们的专业角度出发为您解答这一难题。

肠清茶主要成分为大黄和芒硝，具有泻药作用可以帮助促进肠道蠕动调节肠胃功能，清理和调节肠道。被广泛用于应对便秘等疑惑。

医生表示，肠清茶中的成分具有一定的药性，长期饮用可能产生副作用。如：对消化系统的刺激，引起腹泻、恶心、呕吐等不适症状；作用肝肾功能；引发胃肠功能紊乱、脾胃虚寒等。

由于肠清茶具有泻药作用，长期饮用可能致使人体产生依性。不吃的时候仍然会便秘，甚至可能出现抗药性。

肠清茶中的泻药成分可能破坏肠道菌群平，造成菌群失调，引发炎症。长期服用还可能影响免疫功能。

虽然肠清茶具有一定的副作用，但医生也指出，适量饮用并无大碍。对有便秘等肠道难题的人，偶尔喝肠清茶可帮助缓解症状。但要关注不要过量，避免产生副作用。

四、怎样去正确饮用肠清茶？

1. 不要空腹饮用：肠清茶具有刺激性，空腹时饮用容易引起胃肠道不适。在饭后饮用，有助于减轻刺激。

2. 控制饮用量：避免过量饮用，以免产生副作用。

3. 饮食搭配：多吃若干含有植物油较多的食物，如：橄榄油、花生油等，这些食物有助于润肠通便。同时保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，有助于维护肠道健。

4. 定期检查：长期饮用肠清茶的人，建议定期检查肝肾功能，以及肠道菌群平状况。

肠清茶作为一种茶，虽然具有一定的泻药作用，能够帮助解决便秘等疑惑。但长期饮用可能产生副作用、依性，以及破坏肠道菌群平。医生建议适量饮用，不适合长期饮用。对有肠道疑惑的人群能够偶尔饮用，但要关注不要过量，同时保持良好的饮食惯，维护肠道健。

提醒广大女性朋友在选择保健饮品时，一定要谨，在专业医生的指导下实行。关注本人的身体健，从日常生活中的点滴做起。

网易玩家工作室 2024-06-02

因为肠清茶能够有利于排便、排和养颜的作用，所以有些人会长时间喝，肠清茶里面包含有泻药。

陈达志 2024-06-02

问题描述: 长期喝肠清茶好不好医生回答(1) 春城主治医师江西中医药大学附属医院消化内科病情分析:肠清茶具有很大副作用，不可常喝。以上就是长期喝肠清茶的危害，所以建议不要长期喝肠清茶。

RaymondWang 2024-06-02

肠清茶具有很大副作用，不可常喝，常喝可造成免疫功能下降造成胃肠道粘膜破坏，产生溃疡等疾病，且易导致胃肠道菌群失调，引发炎症。长期服用肠清茶易有依性。

王娟 2024-06-02

肠清茶具有很大副作用，不可常喝，常喝可造成免疫功能下降造成胃肠道粘膜破坏，产生溃疡等疾病，且易导致胃肠道菌群失调，引发炎症。长期服用肠清茶易有依性。不宜长期饮用:长期饮用肠清茶可能会导致肠道菌群失调，影响身体健。不宜在空腹时饮用:肠清茶具有刺激性，空腹时饮用容易引起胃肠道不适。

余青葭 2024-06-02

经常喝肠清茶对身体不好，肠清茶是给长期便秘的人喝的，不要长期喝。清茶应当算是减肥茶。

【纠错】【责任编辑:本淼淼】

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